Hallo Lony,
schön dass du hier über dein Problem schreibst.
Ich kann dich teilweise sehr gut verstehen. Auch ich bin ein sehr zurückhaltender Mensch und finde es sehr schwer, mich gegenüber anderen zu öffnen und in der Anwesenheit von mehreren Leuten zu reden. Bei mir ist es auch schon ein paar Mal vorgekommen, dass mich Lehrer nicht bemerkt haben.
Du denkst darüber nach, dich deinem Französichlehrer zu öffnen und mit ihm über deine Probleme zu reden. Vor allem, wenn du schon schreibst, dass es dir immer schlechter geht, solltes du dir Hilfe holen. Warum dann nicht bei ihm? Er scheint dich (als einziger) auch bewusst wahrzunehmen, was auch von Vorteil ist, wenn er dich kennt.
Solltest du dir sicher sein, dass du dich ihm anvertrauen willst( was ich an deiner Stelle tun würde), dann rede ihn, wenn kein anderer euch zuhört, mal nach der Stunde oder am Gang an. Frage ihn, ob er sich einmal in einer Freistunde mit dir zusammensetzen könnte und du ihm deine Probleme erzählen kannst. Ich bin mir sicher, dass er sich sicher nicht verschließen würde.
Wenn du ihm auch deine Selbstverletzungen anvertrauen willst, solltest du dich auch darauf gefasst machen, dass er selbst bei anderen Leuten Hilfe holen muss, da er sonst Probleme bekommen könnte, wenn dir etwas Schlimmes passiert. Aber du könntest ihm einfach mal nur einen Teil deiner Probleme erzählen, es wird dir sicher helfen.
Hoffentlich findest du zu einer Lösung
Liebe Grüße,
Platina